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Beneficios de hacer Pilates Reformer → ¿Por qué practicarlo?

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¿Conoces los beneficios de hacer Pilates Reformer? El uso de aparatos en Pilates es una forma más de conseguir fortalecer tu cuerpo y mente, tal y como lo decía el mismísimo Joseph Pilates. ✅ Si estás planeando formarte como profesional del Pilates o te interesa en concreto esta técnica, ¡sigue leyendo! El método Pilates engloba […]

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¿Cuáles son los mejores libros de Pilates? Os recomendamos estos 5

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  ¿Buscas la mayor enciclopedia del Pilates? ¿Quieres ampliar tus conocimientos sobre este método pero no sabes muy bien por dónde empezar? En el post de hoy te enseñamos cuáles son los mejores cinco libros de Pilates para que puedas añadirlos a tu pequeña (o gran) biblioteca personal. Obviamente, te animamos a que nunca pares […]

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Método Pilates en el embarazo → Empieza a cuidar de ti.

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¿Estás embarazada o has sido mamá recientemente? ¡Enhorabuena! Una aventura está a punto de comenzar en tu vida, una aventura que seguro la cambiará para siempre, permitiéndote conocer facetas que hasta ahora desconocías de ti misma y transformando la percepción del mundo que te rodea. Es normal sentir miedo e incertidumbre frente a los nuevos […]

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Salidas de INEF → ¿Te has planteando especializarte en Pilates?

Las salidas de INEF han variado considerablemente en los últimos años, probablemente al mismo ritmo que cambiaba la concepción que tiene la sociedad acerca de este grado de formación universitaria. Por ello que cada vez son más los profesionales que apuestan por especializarse en el método Pilates como vía de desarrollo de su carrera profesional. […]

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Pilates para bailarines. Una nueva salida profesional.

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¿Eres bailarín y estás buscando una alternativa laboral? ¿Te dedicas de manera profesional al mundo de la danza, pero te gustaría tener unos ingresos extra? ¿Eres bailarín profesional, pero sientes verdadera pasión por el Pilates? ¿Te imaginas tener tu propio centro de Pilates? Desde el nacimiento del Método Pilates a principios del siglo pasado, ha […]

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¿Qué salidas profesionales tiene el TAFAD para sus titulados?

Las salidas profesionales del TAFAD

¿Te encanta el deporte y quieres conocer las salidas profesionales del TAFAD? Desde Pilates Inside Out queremos asesorarte sobre las distintas opciones en las que puedes trabajar, entre ellas el Pilates, un método deportivo completo que seguro que te traerá muchas satisfacciones personales. Antes de que te hablemos del TAFAD y sus salidas profesionales quizás […]

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¿Cómo se relacionan el Pilates y fisioterapia?

fisioterapia y pilates

A día de hoy todo el mundo conoce el método Pilates, ya sea por haberlo practicado o porque alguien conocido lo haya hecho. Pero realmente, se desconoce  cómo se puede incluir en un mismo marco Pilates y fisioterapia. Sin duda, los ejercicios de Pilates aportan numerosos beneficios para la salud. Es por ello que cada […]

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