Enterate de las últimas
actualizaciones en
cuanto a pilates.
Ver todos los posts
Lo más reciente
Nuestra formación es larga y exigente, lo que te convertirá en un
profesional de calidad.
¿Qué es el Pilates Clásico?
Joseph Pilates creó a principios del siglo XX una disciplina llamada Contrología enfocada a...
Pilates y ciática
La ciática es una dolencia muy común que genera una sensación de dolor, entumecimiento o debilidad...
Pilates y suelo pélvico
Uno de los beneficios que tiene el Pilates sobre el cuerpo es su capacidad para fortalecer el...
Pilates para combatir la lumbalgia
La lumbalgia o lumbago es una de las dolencias más frecuentes entre la población actual. De hecho,...
Pilates en la adolescencia
Hoy día los adolescentes pasan mucho tiempo sentados delante del ordenador, no solo para dedicarse...
Pilates en tiempos de Covid-19
Entre otros beneficios, como veremos más adelante, el método Pilates cuenta con la facultad de...
Sobre la formación en pilates
Nuestra formación es larga y exigente, lo que te convertirá en un
profesional de calidad.
¿Qué es el Pilates Clásico?
Joseph Pilates creó a principios del siglo XX una disciplina llamada Contrología enfocada a...
Pilates y ciática
La ciática es una dolencia muy común que genera una sensación de dolor, entumecimiento o debilidad...
Pilates y suelo pélvico
Uno de los beneficios que tiene el Pilates sobre el cuerpo es su capacidad para fortalecer el...
Pilates para combatir la lumbalgia
La lumbalgia o lumbago es una de las dolencias más frecuentes entre la población actual. De hecho,...
Pilates en la adolescencia
Hoy día los adolescentes pasan mucho tiempo sentados delante del ordenador, no solo para dedicarse...
Pilates en tiempos de Covid-19
Entre otros beneficios, como veremos más adelante, el método Pilates cuenta con la facultad de...