“En su condición normal, el niño no necesita el estímulo artificial del ejercicio. Es el hecho de...
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“El Cadillac en el Método Pilates”
Seguro que si practicas Pilates a menudo ya has oído hablar del Cadillac Pilates. Si aún estás...
“El Reformer en el método Pilates”
“A día de hoy, las instituciones están gastando millones de dólares en la adquisición y...
“Pilates en el Síndrome de Down”
El síndrome de Down es una alteración genética que se produce por la presencia de un cromosoma...
“La genial y efectiva Silla Wunda”
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9 meses mágicos con Pilates
Pilates para embarazadas es un tema muy recurrente en cualquier blog de Pilates, pero como sabemos...
“Personajes que te puedes encontrar impartiendo Pilates”
Pilates Inside Out es una escuela con reconocimiento en el sector y su consolidación entre los...
“Tratar una hernia discal con el método Pilates”
8 de cada 10 personas sufren dolor de espalda o cervical, la hernia discal es una de las...
Beneficios del Pilates en deportistas: ¿por qué practicarlo?
Cuando escuchamos hablar sobre los beneficios del Pilates para deportistas, lo primero que nos...
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