¿Padeces de osteoporosis? Pilates y osteoporosis. La práctica del método Pilates te ayuda a...
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Pilates en máquinas: Qué es y cuál es la diferencia con Pilates en suelo
“Yo pensé, ¿Por qué utilizar mi propia fuerza? Entonces construí una máquina que lo hiciera por...
“Pilates Inside Out y el sello de aprobación de la PMA®”
En Pilates Inside Out estamos de enhorabuena, ya tenemos nuestro sello de aprobación de la PMA®....
¿Por qué es bueno el Pilates para embarazadas?
¿Te has quedado embarazada? ¡Enhorabuena! Es sin duda, uno de los momentos de la vida más...
“¿Dónde están hoy nuestros alumnos de ayer?”
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“¿Por qué elegir Pilates Inside Out en tu próxima formación?”
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“¿Es buen complemento el Pilates para los corredores?”
Correr está muy moda. Sólo tienes que salir de casa para darte cuenta que en cada acera de tu...
“Pilates para cantantes”
Monica Moss es una profesional del mundo artístico que viene a practicar con nuestra estudiante de...
“¿Conoces a las directoras de Pilates Inside Out?”
TuPilates.Video nos acerca a nuestra directora general, Myriam Arias-Salgado. ¿Sabes cuál es su...
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