Cuando escuchamos hablar sobre los beneficios del Pilates para deportistas, lo primero que nos...
Beneficios del Pilates en deportistas: ¿por qué practicarlo?
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Etiqueta: pilates
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“Pilates, no caigamos en el olvido”
Conocemos como enfermedad neurodegenerativa a la muerte de neuronas que se produce en el sistema...
“Me duele el cuello por hacer Pilates”
No nos cansamos de escuchar que la práctica del método Pilates proporciona una serie de beneficios...
“La Chair en el método Pilates”
El método clásico de Pilates con aparatos, se realiza mediante una serie de máquinas inventadas...
“La alineación corporal con el método Pilates”
“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento...
“Una vida enseñando Pilates clásico”
“Tu tiempo es limitado, de modo que no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto. Ten el...
“¿En qué debo fijarme a la hora de elegir mi escuela de formación de Pilates”
“A día de hoy, las instituciones están gastando millones de dólares en la adquisición y...
“Los abusos posturales de la sociedad tecnológica, la solución Pilates”
Las lesiones musculares, sobre todo en cuello, hombros y brazos, que provoca el uso indiscriminado...
“Tratamiento de una lesión de rodilla con el método Pilates”
La rodilla es una articulación compleja sometida a un considerable desgaste, especialmente en...
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