“La alineación corporal con el método Pilates”

“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control” Joseph Pilates

“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control” Joseph Pilates La columna vertebral es una compleja estructura ,articulada y resistente, un órgano situado en la parte media y posterior del tronco que va desde la cabeza (a la cual sostiene), pasando por el cuello […]

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