Pilates para embarazadas es un tema muy recurrente en cualquier blog de Pilates, pero como sabemos...
Resultados por Fecha
Nuestra formación es larga y exigente, lo que te convertirá en un
profesional de calidad.
“Personajes que te puedes encontrar impartiendo Pilates”
Pilates Inside Out es una escuela con reconocimiento en el sector y su consolidación entre los...
“Aumento del riesgo de lesiones por una mala formación de Pilates”
En la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) se ha llevado a cabo un estudio que demuestra la...
“Tratar una hernia discal con el método Pilates”
8 de cada 10 personas sufren dolor de espalda o cervical, la hernia discal es una de las...
Beneficios del Pilates en deportistas: ¿por qué practicarlo?
Cuando escuchamos hablar sobre los beneficios del Pilates para deportistas, lo primero que nos...
“Pilates, no caigamos en el olvido”
Conocemos como enfermedad neurodegenerativa a la muerte de neuronas que se produce en el sistema...
“Me duele el cuello por hacer Pilates”
No nos cansamos de escuchar que la práctica del método Pilates proporciona una serie de beneficios...
“La Chair en el método Pilates”
El método clásico de Pilates con aparatos, se realiza mediante una serie de máquinas inventadas...
“La alineación corporal con el método Pilates”
“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento...
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