“Los abusos posturales de la sociedad tecnológica, la solución Pilates”

“Los abusos posturales de la sociedad tecnológica, la solución Pilates”

Las lesiones musculares, sobre todo en cuello, hombros y brazos, que provoca el uso indiscriminado de las nuevas tecnologías son cada vez más frecuentes. Ordenadores, televisores, smartphones, tablets… el trabajo, la información y el ocio nos colocan constantemente ante una pantalla, durante los días laborables pasamos aproximadamente el 60% del tiempo que permanecemos despiertos delante […]

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